COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME FOR DUMMIES

Ejemplo: Hablar de emociones difíciles y encontrar formas de afrontarlas con la ayuda de un terapeuta, como en la Terapia Cognitivo-Conductual.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.Traigo estos dos clientes como ejemplos porque cada uno desarrolló un patrón casi idéntico de

Este tipo de diábrand ayuda a identificar patrones de pensamiento que pueden estar afectando la salud mental y permite desarrollar nuevas formas de manejar situaciones difíciles.hola Angie, hice el examination de critico interior y mi resultado fue de 39 puntos, me ayudas a determinar que significa? Me encanto el taller de autoestima.El autosabot